مسلسلات رمضان 2024
ليلى علوي تكشف حصريا لفرفش عن سر رشاقتها وريجيم الماء الدافئ
07/11/2014

أرجعت النجمة المصرية ليلى علوي، سر رشاقتها التي بدت عليها في صورها الأخيرة، التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" و"تويتر"، إلى حرصها على تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة. وقالت ليلى في تصريحات حصرية لمسلسلات أنها ليست منتظمة في ممارسة الرياضة، ولكنها تحرص على أداء بعض التمارين في منزلها مرتين أسبوعيا إن كان وقتها يسمح بذلك على حد قولها.

وأضافت: الرياضة تساهم في اكتساب المرأة تحديدا لقوام ممشوق، وإن كنت أقصد تحديدا رياضة المشي التي تنقص من الوزن في مناطق البطن والأرجل، ولكني أيضا مقصرة في ممارسة هذه الرياضة. وأتبعت: أتناول وجبات غذائية لا تحمل سعرات حرارية عالية مثل الفراخ المشوية والجبن خالي الدسم، كما أحرص على تناول كوب ماء دافئ بمجرد استيقاظي من النوم، لأن هذه العادة تساهم بدورها في إذابة الدهون بالجسم، كما أصبحت لا أتناول وجبة العشاء، لأن هذه الوجبة على وجه الخصوص تساعد علي تراكم المأكولات داخل المعدة، ومن ثم تكوين دهون جديدة بالجسم. وعلى الصعيد الفني أكدت ليلى أنها استقرت بشكل كبير على احد السيناريوهات التليفزيونية، التي من المقرر أن تخوض من خلالها سباق دراما رمضان المقبل، ولكنها رفضت الكشف عن أي تفاصيل تخص هذا العمل.

ليلى علوي تكشف حصريا لمسلسلات عن سر رشاقتها وريجيم الماء الدافئ  صورة رقم 1

ليلى علوي تكشف حصريا لمسلسلات عن سر رشاقتها وريجيم الماء الدافئ  صورة رقم 2

ليلى علوي تكشف حصريا لمسلسلات عن سر رشاقتها وريجيم الماء الدافئ  صورة رقم 3